كيف اختار السير المتحرك جهاز المشي المناسب Hoa Kỳ

🤔 كيف أختار السير المتحرك المناسب ؟ ✅ الهدف من التدريب ؟ يحدد المواصفات المطلوبة. ✅ المواصفات المطلوبة الخاصة بك الثانوية حسب رغبتك. ✅ قوة المحرك ، غالباً CHP 3.0 مناسب . اذا الوزن اكثر من 200 باوند . تقريبا 90 كجم . 3.5 حصان مناسب. ✅ عرض مساحة المشي أو الجري. طول مساحة المشي أو الجري غالبا 122 سم مناسبة للأغلبية كحد أدنى. لكن اذا المستخدم طويل نوعا ما ، مثلا 180 سم ، فإن 137سم مناسب . ✅ الصوت . تجربة تشغيل الجهاز في المحل ( ان أمكن ). ✅ وزن المستخدم أو المستخدمون إذا كان فيه أكثر من مستخدم . ضع في الاعتبار وزن الأعلى للمستخدم . 💰 الميزانية. حسب ميزانيتك المتاحة .، مع الوضع في الاعتبار التكاليف الاخرى مثل الشحن أو برامج التطبيق الاخرى لبعض الأجهزة. ✅ المساحة في المنزل عندك بتفرق ! اذا مساحة صغيرة ، الجهاز القابل للطي تعتبر مهمة. ✅ ميزة الميل . ✍ الضمان . لا تحرص على ضمان مدى الحياة وانت ما تضمن تكمل أسبوع في التدريب 😭 . تقييم المستخدمين ( ان وجد ). 🗓 الصيانة المنزلية البسيطة الدورية مهمة في المحافظة على الجهاز . 🔴 في النهاية ابتعد عن الأجهزة ذات المواصفات العالية ( الزائدة عن الحاجة ) والتي لا تلبي احتياجك. وتزيد من تكلفة 💰 الجهاز . 🚙 فيه سبارة ممكن تأخذك من الدمام الى الرياض قيمتها 50 الف . وسيارة قيمتها 200 الف ايضا بتوصلك الرياض بس فيها سي دي وبلوتوث و سماعات اضافيه ومقاعد مساج وتدفئة . بمكن تسافر عدة مرات ما استخدمتها !!!!! 👈 للاشتراك في برنامج أكتيف 4 Active لخفض الوزن برنامج باشراف فريق طبي ألماني . يمكن التواصل معنا على واتس اب 0541989060 +966541989060 #training #shorts #active fasting #calorie #exercise #fat ذي اكتيف كلوب المزيد أيضاعلى حساب الإنستقرام على https://www.instagram.com/p/CAx6EGqgVGr/?igshid=1ee53q95m28wy مركز ذي اكتيف كلوب. الخبر . السعودية . The_active_club@hotmail.com

Category