حرق الدهون وبناء العضلات في نفس الوقت رابط الفيديو اول تعليق Hoa Kỳ

هذا هو حسابنا الانستقرام الجديد بعد تقييد الحساب الأول للأسف بسبب الحديث عن قطاع غزة و القدس .. الرجاء متابعته حتى يصبح أقوى حساب فتنس و تغذية بشكل علمي على انستقرام ! https://www.instagram.com/abdullah.tulba/ 00:02 مقدمة جبارة 02:20 7عوامل حتى تبني كلتة عضلية أثناء التخسيس 02:28 العامل الأول 03:18 العامل الثاني 03:48 العامل الثالث 04:24 العامل الرابع 04:48 العامل الخامس 05:26 العامل السادس 05:54 العامل السابع 06:33 كيف تتم عملية بناء العضلات أثناء حرق الدهون 07:08 منعوني ألعب حديد في الجيم 10:16 جانب التمارين أسرار المكملات الغذائية - خمس مكملات لحرق الدهون و بناء العضلات /watch/cfsPXh7_Dgh_P أفضل 5 أنواع دايت في العالم | مميزاتها وعيوبها وكيف تختار الأنسب /watch/swNv8aVX4_GXv كيف تحسب كم سعرة جسمك محتاج يوميا | كيف تحسب سعرات الطعام | كيف تعمل نظام اكل | تخسيس وزن زيادة وزن youtube.com/watch/LRfhF-MrL04 تواصل/ي مع فريق الجوكر 🃏 واتس آب ودعه يحدد لك ما يحتاجه جسمك وتعرف على أحدث عروض الاشتراك معه من أي مكان في العالم 👇 https://api.whatsapp.com/send?phone=972593615607 حسابنا الانستقرام ستوريات علمية ممتعة يومياً 👌 https://www.instagram.com/nutrition_joker/ احصل على برامج NJ3 الاحترافية و حول جسمك للأبد الآن !! كل هذا وأكثر.. تفضل بزيارة موقعنا 🎯 abdallahtolba.com صفحتنا على الفيسبوك ✔️ https://www.facebook.com/NutritionJoker

Category