Duration 4:9

عجة صحية بالخضار العجة السريعة ب 10 دقائق وجبات_سريعة_التحضير Hoa Kỳ

582 watched

Published 16 Jun 2021

#فطور_كيتو_ صحي مهم للدايت وجبة دايت صحية نحتاج مجموعه من الخضروات فليفلة نوعين بندورة ذرة بيض جبنة بصل اخضر بقدونس بروكلين واي نوع خضروات ممكن تضيفو اذا كان متوفر مرتديلة. ملح ،فلفل اسود ، شوي حليب ملعقة زبدة تدخلا ع البراد مدة ساعة