أسباب تشنج أصابع القدم سنذكر فيما يلي أبرز الأسباب التي تؤدي للإصابة بتصلب أصابع القدم: 1. الدورة الدموية الضعيفة يؤدي ضعف الدورة الدموية في أصابع القدم، إلى نقص كمية الأكسجين التي تصل إلى عضلات الأصابع، ويحدث ضعف الدورة الدموية نتيجة ضيق الأوعية الدموية، التي تحدث لعدة أسباب مثل نقص الكالسيوم ونقص البوتاسيوم.
الجفاف يؤدي عدم تناول الكمية المناسبة من الماء والسوائل، للإصابة بالجفاف الذي يؤثر على تشنج العضلات، ولكن ليس بالضرورة أن ينتج عن الجفاف تشنج العضلات في القدم والأصابع. 3. نقص بعض العناصر الغذائية يؤدي نقص بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة، للإصابة بتشنج العضلات بمناطق مختلفة من الجسم ومنها أصابع القدم، مثل نقص فيتامين ب 12، ونقص فيتامين د الذي يتسبب في عدم قدرة الجسم على امتصاص بعض العناصر الغذائية الهامة، مثل الكالسيوم والفوسفات.
ارتداء أحذية غير مريحة يؤدي ارتداء الأحذية الضيقة وذات الكعب العالي، إلى الضغط على أصابع القدم، مما يتسبب في حدوث تشنجات. 5. بعض الأمراض تؤدي بعض الحالات المرضية، مثل مرض التصلب المتعدد ومرض باركنسون ومرض السكري، إلى التأثير على وظائف الجهاز العصبي، مما يتسبب في حدوث تشنج العضلات، كما أن بعض الأدوية التي تعالج هذه الأمراض تتسبب في ذلك أيضًا. 6. تشنج أصابع القدم أثناء النوم هناك بعض الاضطرابات التي تسبب تشنج أصابع القدم عند النوم، مثل اهتزازات بداية النوم التي تحدث لعدة أسباب، مثل القلق وتناول الكافيين وممارسة الرياضة مباشرة قبل النوم، وهناك اضطراب أخر يتسبب في حدوث التشنجات يسمى متلازمة
Category
Show more
Comments - 32
@
@challefd108last yearيا اخي ادخلي فالموضوع واللحل، الوالدة حتموت من الألم، وانتي لسه معطيتينا الحل حتى الدقائق الاخيرة، وكانت نصائح مو حلول. 41
@
@Z.._Shhhlast yearاني من اسبح بمي الحر تصير عندي هاي الحالة 1
@
@salma4999last yearيا دكتورة انا الي فتره قدمي واصابع قدمي يصبح بهم تسنجات كل ما اتحرك او اعمل اشي بحتاج حركه شو اعمل 4
@z00016z2 years agoاني اجتني هاي الحالة ومتت من الوجع اصابع رجلي وكفت دكتورة سببة اعصاب لولا 4
@
@user-sc8xx5jg8ulast yearدكتورة فجأة نايم و اصبع رجلي الكبير شد ، رفعت رجلي و بقيت اتألم و بعدها راح الالم و صارلي 4 ايام اعاني من الم متقطع في نفس المكان علماً عندي انزلاق غضروفي في الرقبة 6
@
@user-di8pz3ko6r9 months agoانا بسبب التصلب اللويحي وماعندها علاج عامين معاناة
@
@sa422last yearاصبعي تشنج وانحنى ثلاث مرات ورا بعض كل م يروح يرجع اقوى ويوجع 😢 4
@
@m-agamer46218 months agoانا بقعد اشد في اصابع رجلي وببقي كاني عايز اخلع صوابع رجلي دي وبالعللم انا عندي التهابات في المعدة والقاولون ونقص فيتامينات وديما عامل ايدي زي القبضة كدا وضاغت عليها من غير ما اخدت بالي دا ايه سببه 2
Related videos for أسباب تشنج أصابع القدم وعلاجها Hoa Kỳ: