طور ادائك في تمارين الاسكوات . Hoa Kỳ

ماتنسوش تشوفوا الفيديو التاني عشان يساعدكوا اكتر ف زيادة المرونه ف دراعكوا /watch/AjrhHLpA_PzAh ماتنساش تعمل اشتراك فالقناه , وتشغل الجرس عشان تشوف باقي فيديوهاتنا باستمرار . فيديو فيه شرح لكل تفاصيل المتابعه الاونلاين وازاي بشتغل معاك https://yt6.pics.ee/3czels صفحة القناة عالفيس بوك https://www.facebook.com/1CrossfitGym1/ الحساب الشخصي علي الفيس بوك https://www.facebook.com/eng.hossameid الحساب الشخصي علي انستجرام https://www.instagram.com/eng.hossameid/ افضل نسبة بروتين للتنشيف وللتضخيم. https://yt6.pics.ee/3gfutr هاتخس بسرعه جدا . https://yt6.pics.ee/3gg75k مميزات وعيوب التمرين بالبار والاجهزه | اعرف المناسب ليك . https://yt6.pics.ee/3ebu6n اقوي تمرين للكتف https://yt6.pics.ee/3ez42w

Category