خبز الاجبان قليل الكربوهيدرات كيتو خالي من القمح و الجلوتين سهل و لذيذ للمدارس او سناك فى العمل
المقادير بترتيب الإستخدام:
- ١½ كوب جبن مودزريلا مبشورة.
- ١ كوب جبن تشيدر مبشورة.
- ١٢٠ جرام جبن كريمية ملح قليل.
- ⅓كوب دقيق لوز.
- ⅓كوب دقيق جوز هند.
- ٤ م ك بيكنج بودر.
- ½ م ص ريحان مجفف ( او بهارات إيطالية ).
- ٤بيض + م ص خل.
الطريقة :
- نخلط المكونات سوا باليد او بالعجان وتكون المكونات باردة .
- ندهن القفازات بزيت زيتون و نشكل العجين على شكل كُرات على ورق الخبز.
- نترك مسافات بين كرات العجين لانها ستزداد حجماً فى الفرن.
- ندخلها الفرن على حرارة ٢٣٠⁰ لمدة نص ساعه او يتحول لونها إلى ذهبي محمر .
- نستمتع بها دافئة مع الإفطار او كوجبه خفيفة.
- نحفظها فى الثلاجة لمدة اسبوعين.
شكرا للمتابعة و نتمنى تفعيل زر الجرس ليصلكم اشعار بكل فيديو جديد و مشاركة الفيديو مع من تحبوا.
تابعونا على الانستجرام
https://instagram.com/gf.journey?utm_medium=copy_link
تابعونا على الفيسبوك
https://www.facebook.com/Gfjourney-105400491241753/
Low-carb cheese bread, keto, wheat-free and gluten-free, easy and delicious for schools or a snack at work.
Ingredients in order of use:
- 1½ cups shredded mozzarella cheese.
- 1 cup of shredded cheddar cheese.
- 120 g of cream cheese (little salt)
- ⅓ cup of Almond flour.
- ⅓ cup of Coconut flour.
- 4 Tbsp Baking powder.
- ½ tsp dried basil (or Italian spices).
- 4 eggs + 1 tsp vinegar.
Method:
- Mix the ingredients together by hand or with a mixer and the ingredients are cold.
- Grease the gloves with olive oil and form the dough into balls on baking paper.
- Leave spaces between the dough balls because they will increase in size in the oven.
- We put it in the oven at 230⁰ /30 minutes or it turns golden brown. - Enjoy it warm with breakfast or as a snack.
- Keep it in the fridge for two weeks.
Thank you for following and we hope to activate the bell button to receive a notification of each new video and share the video with your loved ones.
Follow us on Instagram https://instagram.com/gf.journey?utm_medium=copy_link
Follow us on Facebook https://www.facebook.com/Gfjourney-105400491241753/
Blue Wednesday, Shopan - Toofpick https://chll.to/c0ae8c4f
Aarigod - Golden https://chll.to/1099170a
Yasper, Louk - Moody https://chll.to/55ffa6c3
Philanthrope, The Field Tapes - Peaches https://chll.to/ab0509eb
Philanthrope, Louk, No Spirit, Kyle McEvoy - Snacks Pt. 1 https://chll.to/6ff91142