Duration 3:41

مسقعة في القلاية الهوائية و قلنا بديل القلاية لأكل صحي ولذيذ وجمييييل Hoa Kỳ

1 563 watched

Published 15 Jul 2023

المسقعة الصحية بدنجان فلفل الوان فلفل حار زيت زيتون البهارات ملح كمون كزبرة فلفل أسود / فلفل حار / ليمون / خل (اختياري ) هنحمر الخضروات في القلاية في معلقه زيت زيتون لو مش معانا قلاية هوائية نقدر نحمرها في صنية في معلقه سمنه تاخد لون ونغطي عليها عشان تستوي كويس هنجيب معلقة سمنة حيواني عليها فصين توم ونحمرهم ونضيف البهارات الجافه وبعدين نضيف الخضروات و٣ معالق طماطم معصورة او معلقه كبيرة صلصة معجون الطماطم الجاهزة هنضيف الحجات الاختياريه وربع كوب ماء ونتركها تغلي وتتجانس وبألف هنا #food #دجاج #chicken #مسقعه# مقبلات #بدنجان #مسقعة فيديو عمل صلصة باسهل طريقه وصحية جدا /shorts/86T-yDrlGFw?feature=share3 #كرمب_محشي #اسهل_اكله #اسهل_واسرع_الوصفات #طبخه_سهله #طبخة_اليوم #أكل_صحي #اكل_لذيذ #اسهل_طبخه #دجاج #لحوم #مطبخ #مطبخي #اكلات #اكلات_سريعه #اكلات #chicken #chickendishes #food @The-Easiest-cooking