عروق بالصينيه على طريقتي Hoa Kỳ

عروق بالصينيه المقادير :- 1 كوب برغل ناعم cup fine bulgur 1 كوب جريش cup farina 1 1/2 كوب ماء cup water 1طماطم متوسطة الحجم بقدونس مفروم chopped parsley 2 بصل مقطع ناعم Pc of chopped onion 1 pound او نص كيلو لحمه مفرومه ground beef 3 ملعقه كبيره بهارات مشكله tablespoon seven spice 1 1/2 ملعقه كبيره من الكاري پاودر tablespoon curry powder 1 1/2 ملعقه كبيره من الپاپريكا tablespoon Paprika 1 ملعقه صغيره من الفلفل الأسود teaspoon black pepper 1 ملعقه صغيره من الكمون المطحون teaspoon ground cumin 1 ملعقه صغير من القرفه او الدارسين teaspoon cinnamon powder 1 ملعقه صغيره معجون الطماطه teaspoon tomato paste 1 ملعقه صغيره من معجون الفلفل teaspoon pepper paste 2 ملعقه كبيره زيت tablespoon Oil ملح salt لمسح وجه العروق نستعمل 1 ملعقه صغيره معجون الطماطه 1/4 كوب ماء 1 ملعقه كبيره زيت

Category