أسرار الحصول على القوة العضلية من البروفيسيور محمد القاضي
حمل من هنا خطة تمرين القوة المجانية 👇🏻 لا تنسى متابعة حسابنا عالانستقرام لكل جديد 👌🏻
https://drive.google.com/file/d/1Th0GkPgWcur0h2FAKd8biK09HU6dEJjd/view?usp=sharing
كلمة سر الملف :
nutrition_joker_100k
أقوى تحدي قوة بدنية و أسرار القوة البدنية والحصول عليها مع أقوى رجل في فلسطين 🇵🇸
/watch/IxlO1D1ID--IO
أنواع الألياف العضلية و كيف تتحكم بها 🤯
/watch/gWTV7-ZV2OGVV
المراجع :
Wilmore ĵ & Costill D.(1994) Physiology Of Sport and Exercise. Human Kinetics.
للاستفسار عن تفاصيل الاشتراك و معرفة أحدث العروض 🧐👀
للأسئلة و *النصائح* العامة 💬 ، تفضل بمراسلة فريق أخصائي التغذية و الكابتن عبد الله طلبة على الواتس من هنا 👇
https://api.whatsapp.com/send?phone=972597385277
حسابنا الانستقرام الجديد بعد تقييد الحساب الأول للأسف بسبب الحديث عن قطاع غزة و القدس .. الرجاء متابعته حتى يصبح أقوى حساب فتنس و تغذية على انستقرام !
https://www.instagram.com/abdullah.tulba/
احصل على برامج NJ3 الاحترافية و حول جسمك للأبد الآن !!
كل هذا وأكثر.. تفضل بزيارة موقعنا
🎯 abdallahtolba.com
صفحتنا على الفيسبوك ✔️
https://www.facebook.com/NutritionJoker