بسكويت التمر بطحين الشعير والشوفان واليانسون صحي ومغذي ومفيد يصلح لمرضى السكري والضغط والرجيم 2022 Hoa Kỳ

بسكويت التمر بطحين الشعير والشوفان واليانسون صحي ومفيد وصفات صحية وقليله السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكري والضغط والرجيم كوب زيت الكنولا كوبين حليب قليل الدسم ربع كوب زبده قليلة الدسم ثلاث ملاعق سكر ستيفيا ثلاث بيضات ملعقه كبيره بكنج باودر ملعقه كبيره يانسون ملعقه كبيره قرفة وزنجبيل كوب سميد ناعم ثلاث كوب طحين شعير كوبين طحين شوفان كوب طحين اسمر الحشوة تمر منزوع النوه وجوز الهند وجوز مع قرفه وزنجبيل طريقه التحضير اخفقي الزبدة مع السكر وضيفي البيض والحليب واخلطيهم مع بعض ضيفي اليانسون والقرفه الزنجبيل والبكنج باودر وضيفي كوب السميد وضيفي باقي الطحين بالتدريج لحد ما تلم العجينه معك شكليها حسب ما بدك واحشيها بالتمر والجوز وجوز الهند اخبزبها بالفرن وخليها تستوي من تحت وبعدين حمريها من فوق وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

Category