Duration 5900
شوربه بروكلي بجبنه الشيدر | كيتو لوكارب Hoa Kỳ
Published 17 Jan 2023
شوربه البروكلي بجبنه الشيدر 🥣🥦🧀 مناسبه لنظام اللوكارب والكيتو دايت وجميع الانظمه الصحيه شوربه لذيذه وتدفي 🤤 والاهم مررره سهله 👌🏻 المقادير: ٢م زيت زيتون ١/٢ حبه بصل ابيض مقطع مربعات صغيره 🧅 ٢ فص ثوم مهروس 🧄 ١/٤ حبه جزر مبشوره 🥕 ١/٤ حبه فلفل بارد مقطع صغير🫑 ١ك بروكلي مقطع صغير🥦 ٣ك ماء 💦 ١/٤ك كريمه طبخ ١ك جبنه شيدر مبشوره 🧀 البهارات : فلفل اسود بهارات ايطاليه اوريجانو (زعتر بري) ملح الكميه تكفي ٥ وجبات 👌🏻 كود خصم ايهرب BIP7455 كود خصم نون HA19 القيم الغذائيه للوجبه الواحده : السعرات الحراريه : 159.4 سعره البروتين : 6.2 جرام الدهون : 13 جرام الالياف : 0.8 جرام صافي الكارب : 1.6 نت كارب بسس 😍 لازم تجربوها واعطوني رايكم بالتعليقات لاتنسوا اللايك وانشروا المقطع 👍🏻 دعمكم يشجعني 🥰 وعليكم بالف عافيه ❤️ #كيتو #لوكارب #وصفات #وصفات_صحيه #كيتودايت #وصفات_دايت #تشيز_كيك #حلى #حلى_القهوه #حمسه #فطور #سموذي #كيك_بالشوكلاته #كيك #نباتي
Category
Show more
Comments - 1
Related videos for شوربه بروكلي بجبنه الشيدر | كيتو لوكارب Hoa Kỳ:
