شرح تمارين زيادة الطول 1.5سم في تمرين واحد Hoa Kỳ

ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا: والتدريب اونلاين مجانا /channel/UC7j87eRcdKa-WpBc-IZKrBQ/join خطوات زيادة الطولة في تمرين واحد الخطوة الاولي: قياس الطول الخطوة الثانية : بدء تمارين التمدد الخطوة الثالثة : قياس الطول بعد التمرين مباشرة بعد ذلك قارن بين الطولين قبل وبعد التمرين فالفارق بسبب المسافات بين الفقرات للمتابعة والاشتراك في النظام والتدريب اونلاين على الواتس 00201090944932 اكتب تعليقك وفرق الطول قبل التمرين وبعدة Song: Jim Yosef - Link [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: /watch/?8HUu6X6MHi9MU Download/Stream: http://ncs.io/LinkYO?

Category