وصفة فعالة للتخلص من تصبغات الوجه وتحت العينين shorts Hoa Kỳ

#shorts سأخبركم عن أفضل علاج للبقع الشمسية وكذلك سأشرح عن بقع الكبد كيف تتخلصين من البقع الشمسية على بشرتك؟ لنبدأ بالحديث عن ماهية البقع الشمسية. هناك خلايا صغيرة في جلدك تسمى الخلايا الصباغية ، وتنتج صبغة تسمى الميلانين. يمنحك الميلانين لون بشرتك. إذا تعرضت للكثير من أشعة الشمس المباشرة ، فقد تظهر عيوب صغيرة أو بقع داكنة على بشرتك. أفضل علاج للبقع الشمسية هو خلاصة عرق السوس. تريد الحصول على هذا كصبغة سائلة خالية من الكحول. يمكنك إضافة قطرتين من مستخلص عرق السوس إلى أي كريم بشرة أو تونر وتطبيقه موضعياً يمكنك أيضًا تطبيق هذا تحت عينيك إذا كنت تريد التخلص من الهالات السوداء حول عينيك. يعتبر مستخلص عرق السوس مضادًا طبيعيًا قويًا للالتهابات ومضادًا للأكسدة. يميل هذا العلاج إلى البدء في العمل في غضون يومين فقط. مثال لمنتج مستخل العرقسوس الخالي من الكحول: https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Ans...� �� أتحدث الآن عن سبب البقع الجلدية المسماة البقع الكبدية، وهي تُسمى أيضًا "بقع الشيخوخة" أو "نمش الشمس". ليس سببُها في الكبد! إن كانت الكبد متضررة أو تالفة، فقد تحدث عدة مشاكل في البشرة. ولكن بقع الكبد ناتجة عن نقص فيتامين سي (ج). يحمي فيتامين سي (ج) الجلد من الشمس؛ من الضرر الضوئي أو الشمسي. الجلد مكوّن من الكولاجين، والبشرة (طبقة الجلد الخارجية) معظمها مكوّن من الكولاجين. وفيتامين سي (ج) مرتبط بإنتاج الكولاجين. وإذا نظرنا إلى المراهم الطبيعية أو المصل الذي يُستخدم في إزالة نمش الشيخوخة، سنجد أنها مكوّنة من فيتامين سي (ج) ولكنها تعالج البشرة من الخارج فقط. الحل هو العلاج من الداخل إلى الخارج، أي تناول فيتامين سي (ج) بدلًا من وضع المراهم على البشرة لأن البقع ستظهر من جديد عند التعرض للشمس. مع التقدم في العمر والتعرض باستمرار لأشعة الشمس ونقص فيتامين سي (ج)، تظهر بقع بُنيّة على البشرة. لماذا؟ ما سبب نقص فيتامين سي (ج) مع التقدم في العمر؟ هناك سببان. الأول: عدم تناول ما يكفي من فيتامين سي (ج). لا أتحدث عن تناول مكمّلات فيتامين سي (ج)، لأن معظم تلك المكمّلات صناعية، فهي مصنوعة من حمض الأسكوربيك ومن نشا الذرة وحمض الكبريتيك. إذا كان المكمّل أكثر من 100 ملليغرام فهو صناعيّ غالبًا ولن يعالج نقص فيتامين سي (ج) لأن فيتامين سي (ج) الطبيعي مركّب من عدة عناصر مختلفة ولذلك أنصح بالحصول عليه من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية ومنها الخضروات وخضروات الكرنب والملفوف والفلفل الحلو والفلفل الحار والبقدونس، كل هذه الأطعمة غنية بفتيامين سي (ج) وكذلك الكميات الكبيرة من السلطة. البسترة التي تتضمن طهو الخضروات تقتل فيتامين سي (ج). فعصير البرتقال على سبيل المثال لا يحتوي على الكثير من فيتامين سي (ج) لأنه خضع للبسترة. هذا السبب الأول. السبب الثاني: لعلّ السبب الأرجح لنقص فيتامين سي (ج) لا يكمن في عدم تناوله، بل في حالة تُسمى "مقاومة الإنسولين" وقد تحدثت عنها في مقاطع كثيرة. مقاومة الإنسولين هي حالة تحجب فيها الخلايا الإنسولين وتمنعه من دخولها بسبب الإكثار من الكربوهيدرات أو تناول عدد كبيرة من الوجبات، وبهذا ترسل إشارة إلى البنكرياس لصنع المزيد من الإنسولين. فمقاومة الإنسولين تعني أن ينتج الجسم كمية كبيرة من الإنسولين وهذا يؤدي إلى نفاد مخزون فيتامين سي (ج). وفي وجود كمية كبيرة من الإنسولين، لن يستطيع الجسم امتصاص فيتامين سي (ج) أو استخدامه بالكميات اللازمة، وعند التعرض للشمس يُصاب الشخص بالبقع الكبدية، وهي لا تتعلق بالكبد، بل سببها نقص فيتامين سي (ج). إذا أردتم علاج تلك البقع، لا تستخدموا المصل الخارجي، بل عالجوا المشكلة من الداخل وعالجوا مقاومة الإنسولين وتناولوا الكثير من فيتامين سي (ج). وصفات طبيعية،مجربات زمان،عناية بالبشرة،عناية بالشعر،التداوي بالاعشاب #تبييض#بشره#تصبغات#عنايه#مجربات #أسرار_الجمال_الطبيعي #دكتور_بيرج_بالعربي #RAMADAN # رمضان #رمضان_يجمعنا

Category Howto & Style