اقترح عليكم في هدا الفيديو طريقة تحضير مائدة غداء اقتصادية بمكونات جد سهلة عبارة عن طاجين الحوت وشرمولة الخضر مغربي
مقادير تحضير طاجين
#shorts
حبة بطاطس كبيرة
طماطم ,فلفل حلو ,زيتون
بقدونس مفروم
ثوم مهروس
ملعقة كمون
ملعقة فلفل احمر مطحون حلو
نصف ملعقة هريسة
ملعقة صغيرة كركم
زعتر مجفف
بصلة مبشورة
عصير ليمونة حامضة
زيت الزيتون
ملعقة صغيرة معجون طماطم
ورق غاراو ورق سيدنا موسى
السلطة
نصف حبة بصل
2 حبات طماطم
حبة خيار
ملح وفلفل, عصير ليمون ,زيت زيتونطاجين الحوت الابيض بشرمولة و الخضرة رائعة طريقة سهلة و النتيجة هائلةها واحد السر باش تحضري طاجين السمك على الطريقة المغربية ||Tajine de poisson á la marocaine
طاجين الصنور
طاجين الفرخ
طاجين الحوت شرمولة و الخضر