us
DMCA
Copyright Notice
MENU
الفئات
مقال عن الكتابة
مقالات باللغة الانجليزية
سيره ذاتيه بالانجليزي
كتابة ايميل بالانجليزي
طلب وظيفة بالانجليزي
كتابة ايميل بالانجليزي قصير
كتابة بالانجليزي
تصحيح لغوي انجليزي
تصحيح لغوي انجليزي اون لاين
مصحح لغوي انجليزي
مصحح لغوي انجليزي اون لاين
طريقة كتابة cv باللغة الانجليزية
مدقق املائي انجليزي
مواضيع باللغة الانجليزية
كتابة مقال بالانجليزي
كتابة مقال باللغة الانجليزية
كتابة موضوع باللغة الانجليزية
مقال بالانجليزي
Cv انجليزي
اعداد السيرة الذاتية
السيرة الذاتية باللغة الانجليزية
مقال انجليزي
مقال باللغة الانجليزية
كتابة السيرة الذاتية بالانجليزي
وصف شخص بالانجليزي
كتابة مقال
اكتب مقدمة قصيرة للنص التالي
مقال علمي قصير جدا
كتابة سيرة ذاتية بالانجليزي
روتين يومي بالانجليزي
مقال انجليزي قصير
وصف صديق بالانجليزي
وصف المنزل بالانجليزي
حوار بين شخصين بالانجليزي عن الدراسه
كتابة ايميل بالانجليزي عن رحلة
كيف تكتب سيرة ذاتية بالانجليزي
سيرة الذاتية بالانجليزي
مقال عن التدخين بالانجليزي
خطاب بالانجليزي
تعبير عن نفسك بالانجليزي طويل
مقال قصير بالانجليزي
كتابة مقال قصير
مقال بالانجليزي عن التدخين
كيفية كتابة مقال باللغة الانجليزية
جني المال
طريقة لجلب المال
مشاريع من المنزل
أريد مال باي طريقة
جني المال من المنزل
طرق للحصول على المال
صناعة المال عبر الإنترنت
كيف احصل على المال مجانا
مشروع يدخل ذهب بدون رأس مال
كيف تحصل على المال وأنت صغير
كيفية الاشتراك في جوجل ادسنس
كيف احصل على المال من الانترنت
كيف احصل على المال وانا في المنزل
كيف احصل على المال وانا طالب
كيفية الربح من اليوتيوب
مشاريع براس مال صغير في مصر
كيف احصل على المال من الانترنت مجانا
الربح من المواقع
كيف تطلع فلوس وأنت صغير
طريقة جمع المال للاطفال
مشاريع تجارية كبيرة
كيف تربح الف دولار يوميا
مسابقة ربح السيارة
مسابقة ربح المليون
ربح دولار يوميا
ربح المال من الانترنت مجانا
مشاريع استثمارية
الربح السريع من الانترنت
ربح 100 دولار عند التسجيل
الربح من جوجل بلاي
الربح من الانترنت مجانا
مشاريع مربحة
مشاريع صغيرة مربحة
الربح من الانترنت
مواقع الربح من الانترنت
ربح المال من الانترنت
مشاريع متوسطة
ربح المال من الانترنت بسرعة
افكار مشاريع براس مال صغير
شركات الربح من الانترنت
ربح 50 دولار يوميا
طريقة الربح من التطبيقات المجانية
ربح ألف دولار يوميا
افكار مشاريع تجارية
كيف اجمع المال وانا صغير
مشاريع لجني المال
افكار للربح من المنزل
كيفية الربح من الانترنت للمبتدئين
اسهل طريقة للربح من النت
مشاريع غريبة في اليابان
ربح المال من جوجل بلاي
أفضل مواقع للربح من الاعلانات
كيف تربح من جوجل 100 دولار يوميا
مشاريع ناجحة براس مال صغير
الربح من الانترنت بدون رأس مال
كيفية ربح المال من الانترنت للمبتدئين
أفكار تجيب فلوس
كيف تربح من الفيس بوك 100 دولار يوميا
مواقع الربح من الانترنت عن طريق الاعلانات
مجالات الربح من الانترنت
مواقع الربح من النت المضمونة
انشاء حساب جوجل ادسنس
كم الربح من إعلانات التطبيقات
مشاريع تصنع الملايين
الربح من ادسنس عن طريق الفيس بوك
مشروع يدخل ملايين
أرباح جوجل بلاي
كيف تربح مليون دولار في أسبوع
الربح من جوجل ادسنس للمبتدئين
تطبيقات الربح من الاعلانات
كيف تربح من موقع الخرائط
اربح 100 دولار يوميا من الاعلانات
فكار صنعت ملايين
جوجل ادسنس من الالف إلى الياء
الربح من محرك البحث جوجل
الربح من خرائط جوجل
كيف تجني الملايين
موقع موثوق لربح المال
الربح من جوجل مابس
أفكار صنعت ملايين
مميزات قوقل ماب
مواقع الربح من الانترنت الصادقة
اصدق مواقع الربح من الانترنت
أفضل مواقع الربح من النقر على الاعلانات
شركات الربح من الانترنت الصادقة
أفكار تجلب الملايين
كورس الربح من خرائط جوجل
جاوب علي الأسئلة واربح
الربح من جوجل درايف
الشركات الربحية الصادقة الاكثر في المال
مواقع أخرى الإقليمية
مصر
الإمارات العربية المتحدة
UAE
المغرب
المملكة العربية السعودية
و لي ايضا
الكويت
تونس
الأردن
باكسرين
دولة قطر
الجزائر
Duration 5:46
5 Minute Upper Body Workout l How to Improve Upper Body Strength l in Hindi I Indian Elite
by
Indian Elite
135 watched
0
17
Published 6 Oct 2020
5 Minute Upper Body Workout l For Football Player in Hindi l How to Improve Upper Body Strength I Indian Elite --------------------------------------------------- About Video :- hello doston swagat hain aapka ek Aur aur new video mein aur aaj main aapke sath share karunga 5 minute upperbody workout for football player, 5 exercise hone wali hain (2-set) hoge overall workout main. football main upper body bhi utani hi important hain jitne lowerbody toh ham upper aur lowerbody dono train kar sakte hain baki lowerbody workout ke liye ap loge channel check kar sakte hain. so ye workout try kare aur apne valuable comments share karna naah bhule.. keep train! --------------------------------------------------- Overview :- guys you can adjust the sets and reps as your own preference Overall Sets -2 1 Push-up 2 Supermen 3 Tricep dips 4 Walk out 5 Shoulder taps ---------------------------------------------------------- Subscribe
/c/IndianElite/featured
Instagram
https://www.instagram.com/indianelite_soccer/
Facebook Page
https://www.facebook.com/indianelitesoccer
----------------------------------------------- Some Other Playlist Ball Control
/watchv=
_HrvsMTc9dY&list=PL8RTnmooIGc0aZdl_UuAx2t3bUxwSSAhU Ball Mastery
/watch/RfqGr8lz6eO1qhaRBCp3z2cGIoomnTR8LP=tsil&gU0uJn7MtdVMG
Dribbling Drills
/watch/o5D6qOxkjbVdUmaVs05Yq1cGIoomnTR8LP=tsil&gaZM_hYYs_PY6
Core Workout
/watch/2pYWSi2SL7ipvn6Ja3ay90cGIoomnTR8LP=tsil&MCakPv-DBrYDW
Upper Body Workout
/watch/gbQ78qbefxdsj2lcklYIH3cGIoomnTR8LP=tsil&Mj25WUbhvl5h7
Leg Workout
/watch/1YUggykEr1Mj0K8Ro9Sba0cGIoomnTR8LP=tsil&YGPPprvCPLYCg
Training
/watch/uWE8xbi4Psh-iImJvHJkT0cGIoomnTR8LP=tsil&Ym0AQZVNKXhN8
Nike Shoes Unboxing Review & Play Test
/watch/PtaWnqxE8PKkDsTJyZd8y2cGIoomnTR8LP=tsil&w6UkNrrCWCNCW
Complete 1 Year in YouTube
/watch/okyKNdGwj-QT-GnN0KSjL3cGIoomnTR8LP=tsil&kGg25mpzVArzK
My First Paid Club
/watch/vZHYHCDvLJ1KDf16WDXdW1cGIoomnTR8LP=tsil&IJkZgfOmw2AmY
Speed and Agility Training
/watch/fWZQ4FGPmcdcNcRH4M8bT1cGIoomnTR8LP=tsil&kC6H61ol7U_lQ
Quick Feet Exercises
/watch/G9YThNDa4hPUUU_YNa5sx2cGIoomnTR8LP=tsil&0Y8IWuOkllqkT
-------------------------------------------------------------- Camera Gaer Mic :-
https://amzn.to/3f1HQIT
Tripod :-
https://amzn.to/39v8Zme
-------------------------------------------------------------- SONG CREDIT: Track: Disfigure - Blank [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:
/watch/BsZ7ps7
... Download / Stream:
http://ncs.io/blank
Track: Jim Yosef - Fall With Me [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:
/watch/8Gn47Z8W_GBW4
Free Download / Stream:
http://ncs.io/FallWithMe
------------------------------------------------------- Copyright Disclaimer: - Under section 107 of the copyright Act 1976, allowance is mad for FAIR USE for purpose such a as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship and research. Fair use is a use permitted by copyright statues that might otherwise be infringing. Non- Profit, educational or personal use tips the balance in favor of FAIR USE. ----------------------------------------------------------- i hope you guys like this video share with your friends if any suggestion or queries please comments down below Thank you for watching bye guys peace. #indianelite #5minuteupperbodyworkout #upperbodyworkout #football #soccer #training
Category
Show more
Tags
Indian elite
Strength training for footballers
Strength training for soccer players
5 minute upper bodyweight workout
5 minute workout
How to improve upper body strength
Upper bodyweight workout
Comments - 2
Related videos for 5 Minute Upper Body Workout l How to Improve Upper Body Strength l in Hindi I Indian Elite:
2:49:34
Tucker Carlson Interviews Putin [Full Version]
Meet Kevin
1.9M مشاهدة
17:40
TUKIO ZIMA JINSI MO ALIVYOMFUKUZA MANARA OFISINI KWAKE NA KUMTANGAZA MSEMAJI MPYA
270.2K views
20:57
কম্পিউটার প্রোডাক্ট এর দাম বেশি কেন?? Computer Products Price Increase ।। দাম কমার সম্ভাবনা কেমন ।
6.4M views
9:58
কম্পিউটার এ ইউপিএস কেন ব্যবহার করব? UPS PRICE IN BANGLADESH 2021 ।। UPS Buying Guide BD ।।
2.7M views
5:23
অল্প দামে মনিটর কিনুন ।। Used Monitor Price in BD ।। কম দামে পুরাতন মনিটর ।। Old Monitor Price।।
7.8M views
20:46
দামে কম মানে ভাল কম্পিউটার ।। Used Brand PC Price in BD ।। HP Low Budget Brand PC । Entry level PC ।
4.7M views
5:49
অফারে কম্পিউটার কিনুন ll Best Budget Computer BD 2021 ll Intel Core i5 Full Package Computer ।।।
7.5M views
11:41
ঢাকার মধ্য মনোরম পরিবেশ । ঘুরে দেখার মত জায়গা উত্তরা দিয়াবাড়ি।। Natural Place Uttara DiyaBari Dhaka।
350K views
4:55
ПРОХОЖДЕНИЕ METRO EXODUS#1
6.8M views
19:39
eid special mehndi designs l beautiful eid mubarak mehndi for front hand l arabic new mehndi design
7.4M views
20:40
KWA YEYOTE MWENYE MATATIZO YA KIJINI, HASADI, KWA UWEZO WA ALLAH UTAPONA ] SHEIKH OTHMAN MICHAEL
4.4M views
20:30
الحلوى الاسبانية الشهيرة بالعجينة الساخنة و بدون فرن ولا آلة خاصة تشورو خرينكو/ CHURRO
7.7M views
17:30
حل الوحده الخامسه دراسات اجتماعيه صف ثالث فصل ثالث مدرستي الاماراتية
4.5M views
5:46
دورة إليستراتور الطبقات على برنامج الإليسترارتو Layers in Illustrator
4.2M views
5:52
The Beatles play with the Moog Synthesizer, 1969
4M views