وصفات يوم كامل وجبة غداء الجبن منسم وجبن كريمي كوكيز بالشوفان والجزر بدون بيض وبدون حليب Hoa Kỳ

مكونات كوكيز الجزر حبتين جزر 25حبة( شريحة) التين كوب ماء دافئ ملعقة قرفة ملعقة زنجبيل رشة ملح ثلاث اكواب رقائق الشوفان أو دقيق الشوفان /watch/E5Y0fQUHcM9H0 انواع الحليب النباتي سلطات او مقبلات مغربية متنوعة/سلطة الحمص /البسباس/سلطة القرع/سلطة القصبية/سلطة الجزر/سلطة الملفوف /watch/wauZQweHJ1pHZ وجبات يوم كامل 👌غداء صحي 😍صينية سمك وتحلية/ وجبة عشاء شوربة وخبز الشوفان /السمن / مربى بدون سكر /watch/8bAjXqCcJOacj التحضيرات المسبقة: فيديو*1*/معجون فلفل الاحمر /الهريسة/ معجون الثوم/الثوم مرقد بنوعين /الفلفل الحارتحضيرات عيد الأضحى/الملح المنسم بالاعشاب خاص بالشواء/ خلطة رهيبة متعددة الاستعملات /watch/cuJxZjZLYEILx بشرمولة واحدة وجدي 6 ست مقبلات أو سلطات مغربية/ الخضر مشرملة ومرقدة بطريقة المغربية وكيف احتفظ بها /watch/U3eYQUZm1uxmY خمس مقبلات أو سلطات صحية 😍 سلطة البيض/ سلطة البركولي /سلطة الجزر/سلطة المكور الصغير/ سلطة الكينوا /watch/E0O07I7iQ1Yi0 السمن البلدي بطريقة امي /watch/89sobeSryFKro جديد سمك السردين بثلاث طرق وحدة تنسيك في الثانية من اليوم ستعشقون سمك السردين /watch/0kJ8E_-YOB1Y8 كيكة محشية بكريمةالتفاح ديرها للناس العزاز كتجي خفيفة ومعلكة بدون دقيق حصريا على قناتي /watch/oTq6OOh1coM16 اسهل وجبة ممكن تحضريها للعشاء أو الغداء متشحري ماتقلي كتجي بنية وصحية /watch/cRD9mvXPj9eP9 بلاما تحتاري اليك وصفتين للكوتي😍 كوكيز للأطفال وحلوى بدون زبدة وبدون بيض وبدون سكر ❤ وعصير الكاكي /watch/ote3Jb-WJLjW3 بدون لحوم وصفة سهلة وسريعة التحضير تعجب الكبار قبل الصغار بمكونات بسيطة موجودة في كل بيت /watch/M1X5gBXMQxkM5 وجبة عشاء خفيفة وسريعة التحضير (مكرونة اسوية بالسمك الثونة والخضر ) /watch/g0mFzlehWy1hF اربع انواع من الحليب النباتي/حليب اللوز /حليب جوز الهند /حليب السمسم /حليب الشوفان/ مشروب الشوكولاتة /watch/E5Y0fQUHcM9H0 شهيوات يوم كامل العدس بدون طماطم السمك بخلطة مختلفة زعلوك الشفلور والبركولي كيكة بدون بيض /watch/k3JMuNScnkucM بدون لحوم وصفات صحية ولذيذة😋 الفول المنكوب أو الفول المشرمل 😍والطبق الثاني عدس بالقرع الاحمر /watch/EXFlJYsLxO8Ll بلاما تحتاري اليك وجبة غداء صحية وغنينة بالفيتامينات والمعادنle hareng farci aux legumes/ /watch/sJp-8XIxO_fx- #سلطات_دافئة #مقبلات_دافئة #طاجين_صحي #مقبلات_مغربية #مقبلات_الضيافة #مقبلات_نباتية #سلطات_الضيافة #المطبخ_المغربي #الاكل_الصحي #اكلات_صحية #شهيوات_مغربية #cuisine_marocaine القناة الثانية /watch/gflwzDu2xjP2w ********************************************************************* Cuisine Family est une chaine regroupant tradition et nouveauté dans la joie et la bonne humeur. Fatima Chokri se donne au plaisir de vous faire partager sa passion en vous proposant des recettes à foison. Mon email pour tout contact professionnel: cuisinefamily@gmx.fr Mon facebook:https://www.facebook.com/Cuisine-Family-1369758443049193/ Mon groupe facebook: http://bit.ly/2BmnszN Mon instagram: https://www.instagram.com/cuisine_family/

Category