دليلك الشامل لإنقاص الوزن و حرق الدهون في شهر رمضان الكريم Hoa Kỳ

دليلك الشامل لإنقاص الوزن و حرق الدهون في شهر رمضان. في هاد فيديو نتكلم معاكوم على كيفاش نتعاملو مع شهر رمضان و نقصو أكثر عدد ممكن من الكيلوات بطريقة صحية و آمنة. 00:00 مقدمة 04:00 النقطة الأولى 06:13 النقطة الثانية 08:24 النقطة الثالثة 09:38 النقطة الرابعة 12:00 وجبة الفطور 19:28 وجبة السحور 24:29 الرياضة في رمضان 27:04 واش كنصومو و لا كنجوعو لدعم القناة: https://PayPal.Me/muhammedsabour . شكرا على المشاهدة🙏 دير معاك واحد لايك 👍و اشترك في القناة❤️ و مرحبا بيك في عائلة "ناقص كيلو ناقص مشكيل" 💪 للتواصل معي : الفايسبوك الخاص: https://www.facebook.com/muhammedsabour صفحة ناقص كيلو ناقص مشكيل : https://www.facebook.com/profile.php? ... مجموعة عائلة ناقص كيلو ناقص مشكيل في فايسبوك : https://www.facebook.com/groups/887300068610471 الإنستاغرام : https://Instagram.com/muhammedsabour/ الإيميل : naiskilonaismochkil@gmail.com تهلا في راسك و تهلا في صحتك☑️ #ناقص_كيلو_ناقص_مشكيل #الصيام_المتقطع #رجيم_رمضان

Category