Mis 6 APPS FAVORITAS de SELF-CARE o SALUD MENTAL l meditación + motivación + emociones + hábitos

¡Hola! En este video les voy a hablar de 6 apps de self-care o salud mental, que yo he usado y que me ENCANTAN porque me han ayudado a mantener mi salud mental en esta pandemia y a garantizar mi bienestar personal. Estas apps van desde la meditación, el registro de emociones, el tener un diario personal o el organizar nuestras rutinas del día a día. Creo que son aplicaciones bastante útiles y que espero que les sirvan para que tambien puedan ordenar sus pensamientos. Practicamente todas las aplicaciónes estan disponibles para IOS y para Android. #apps #appsselfcare #selfcare -------------------------------------------------------------- 𝙩𝙞𝙢𝙚 𝙨𝙩𝙖𝙢𝙥𝙨 ⏰ 0:00 Intro 2:06 Daylio: Registro de Emociones 3:08 Yana: Acompañante Personal 4:51 Balance: Meditación 7:03 Routinery: Crear rutinas 8:33 Stoic: Todo en uno 10:30 Life Just One: Tiempo de vida 11:19 Outro --------------------------------------------------------------- 𝙚𝙨𝙘𝙪𝙘𝙝𝙖 𝙢𝙞 𝙥𝙤𝙙𝙘𝙖𝙨𝙩!! 🌟 En este hablo sobre cuestiones motivaciones, cosas que he vivido y situaciones que todos hemos pasado 🤍 ⁂ Spotify https://cutt.ly/LhJDdKa ⁂ Apple Podcasts https://cutt.ly/khJDlxY --------------------------------------------------------------- 𝙡𝙞𝙣𝙠𝙨 🌈 ⁂ Daylio Apple→ https://apps.apple.com/es/app/daylio-diario/id1194023242 Android→ https://play.google.com/store/apps/details?id=net.daylio&hl=es_MX&gl=US ⁂ Yana Apple → https://apps.apple.com/us/app/yana-tu-acompa� �ante-emocional/id1512301453 Android→ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yanaapp&hl=es_MX&gl=US ⁂ Balance Apple → https://apps.apple.com/us/app/balance-meditation-sleep/id1361356590 Android→ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.elevatelabs.geonosis ⁂ Routinery Apple → https://apps.apple.com/us/app/routinery-ritual-routine/id1450486923 Android→ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.alt.goodmorning&hl=es_MX&gl=US ⁂ Stoic Apple → https://apps.apple.com/es/app/stoic-diario-de-autocuidado/id1312926037 Android→ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stoicroutine.stoic&hl=es_MX&gl=US ⁂ Life: Just one Apple → https://apps.apple.com/us/app/life-just-one/id1534791123 --------------------------------------------------------------- 𝙨𝙩𝙖𝙡𝙠 𝙢𝙚!! ✰ ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @xime.villagomez1 https://www.instagram.com/xime.villagomez1 ✰ ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq ✰ ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @ximevillagme1 -------------------------------------------------------- 𝙘𝙤𝙡𝙖𝙗𝙤𝙧𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 ⚠️ Solo para consultas de negocios NO DUDAS ⚠️ ximena.collabs@gmail.com -------------------------------------------------------- 🎵 MÚSICA LAKEY INSPIRED - Chill Day (Vlog No Copyright Music) Music by Raf Bernardino - Sundown (日没) - https://thmatc.co/?l=7953CE83 -------------------------------------------------------- 🌊 Subscriber Count - 112,576

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