Duration 2:11

4 طرق لتبدو اقوى واكبر- بأسرع وقت ممكن Hoa Kỳ

2 059 watched

Published 24 Jul 2023

دائماً يلفت انتباهنا الاشخاص الي شكلهم كبير وضخم بالملابس ويعطيك ايحاء ان كمية العضلات عندهم كبيرة في هذا الفيديو شرحت كيف تكون ملفت للانتباه بأسرع وقت ممكن اتمنى اني وفقت في الفيديو مرجع https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23096062/ #عضلات #تمارين