هذه الاشارات يرسلها لك جسمك ليحذرك .. فأحذر ولا تتهاون ولا تتجاهلها Hoa Kỳ

هذه الاشارات يرسلها لك جسمك ليحذرك .. فأحذر ولا تتهاون ولا تتجاهلها!! هل تعلم لماذا اذا تعرضت لأشعة الشمس يجعلك تشعر دائمًا بالسعاده ويجعلك فى مزاج رائع. لانه عندما نتعرض لأشعة الشمس ، ينتج جسمنا فيتامين د ، وهذا الفيتامين هو السبب الرئيسي لمزاجنا الرائع هذا الفيتامين يقوي جهاز المناعة والعظام والأسنان. ويساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور في الجسم ويساعدنا على مقاومة العديد من الأمراض ومع ذلك فإن نقصه غالبًا ما يؤدي إلى هذه الاعراض فتابعونا

Category