أضرار بذرة الكتان للمرضع Hoa Kỳ

محتويات ١ بذور الكتان ‏ ١.١ العناصر الغذائيّة في بذور الكتان ‏ ١.٢ أضرار بذرة الكتان للمرضع ١.٣ فوائد بذرة الكتان بذور الكتان ‏ الكتان من النباتات الحوليّة المعمّرة تنتمي للفصيلة الكتانيّة، ويصل ارتفاع شجيرة الكتان إلى حوالي ‏متر تقريباً، ولها ساق رفيع، وأوراق خضراء، وتتميّز بذورها باللون البنيّ وزهورها باللون الأزرق. وتعتبر منطقة ‏البحر الأبيض المتوسّط الموطن الأصليّ لها، كما تعرف بذور الكتان بفوائدها الكبيرة واستخداماتها العظيمة عند العديد ‏من الشعوب، إلا أنّ لها بعض الأضرار والآثار الجانبيّة على الصحّة. وفي هذا المقال سوف نتناول أضرار بذور الكتان للمرضع بشكلٍ خاص.‏ العناصر الغذائيّة في بذور الكتان ‏ تحتوي بذور الكتان على العديد من العناصر الأساسية للجسم كالكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون، والألياف، ‏والسكريات، والأحماض، والسكريات، والحديد، والفسفور.‏ أضرار بذرة الكتان للمرضع بالرغم من http://www.shoalakhbar.com

Category