Como GANAR MASA MUSCULAR si eres FLACO ADOLESCENTE en CASA | Delgado a Musculoso

✓💥Se que estas cansado de ser ectomorfo, flaco, delgado...y que continuamente te lo digan tus padres, amigos...pues tranquilo, yo estuve en tu situación, con 45kg y con unas ganas enormes de volverme más grande y fuerte y tras SEGUIR UNOS PASOS conseguí subir a 65kg que es mi peso actual (midiendo 1,80cm con 14 años) ❤️ - LA INFORMACION MAS VALIOSA ESTA AL FINAL DEL VIDEO 🏋️ - Cualquier duda dejala en los comentarios 🔥 . . . . . . 💥Si te ha gustado deja un buen like, un comentario y sobretodo suscríbete si no te quieres perder los próximos videos y las próximas rutinas! 💥 - ¡NO HAY EXCUSAS! - - - - - - - - 🎥🎥🎥 Para Grabar 🎥🎥🎥 👉 Cámara: https://www.xatakafoto.com/olympus/olympus-sz-30mr-sz-20-y-tough-tg-810-olympus-a-la-caza-del-panorama-compacto 👉 Trípode: https://www.amazon.es/Joby-GorillaPod-Digitales-C% C3%A1maras-Pel%C3%ADcula/dp/B074WFNNKY/ref=mp_s_a_1_4?keywords=tripode+gorillapod&qid=1577651856&sr=8-4 💻💻💻 Para Editar 💻💻💻 👉 Ordenador HP: https://www.amazon.es/HP-Elite-8300-Ordenador-Reacondicionado/dp/B07RB1P6Q8/ref= mp_s_a_1_7?keywords=pc+hp&qid=1577651952&sr=8-7 👉Programa: Filmora9 / Premiere Pro 2019 ---------------------------------------------------------------------- 🔵🔴⚫ *INSTAGRAM: @alexhwfitness* ⚫🔴🔵 . . . 🔥♥️ Deja un like, comenta y suscríbete para más buen contenido! ♥️🔥 ------------- HASTA LA PRÓXIMA! ------------------

Category