النظام الغذائي |تحدي تخسيس الكرش في رمضان| دايت رمضان| علاج مقاومة الانسولين| فوائد الصيام
@dr.emanelbezry
جروب الفيسبوك
https://www.facebook.com/groups/705454523503994/
رابط الانتساب للقناة
/channel/UCg4jLJlDrRTMDTIrisliopw/join
البريد الالكتروني
Dr.emanbezry@yahoo.com
تابعونا على الفيسبوك
https://www.facebook.com/Dr-Eman-Elbezry-% D8%AF-%D8%A5%D9%8A%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B0%D8%B1%D9%8A-1037989783064836/
رابط الانستجرام
https://www.instagram.com/eman.bezry/
التيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMebeMNYM/
ده رابط القناة الثانية اشتركوا فيها
/channel/UCaDFiCXCd_jUgVGeBegi1jw
زيادة معدل الحرق عن طريق الاكل
/watch/UIqnzetlGeoln
الكيتو و فوائد شرب الماء
/watch/Q_rtd9xQhy8Qt
مقاومة الانسولين
/watch/kDL0KXbAtUJA0
الصيام المتقطع
/watch/oVxbTBwJMnGJb
نصائح مهمة جدا للوصول للوزن المثالي بسهولة
/watch/0z2pCd_eFwOep
#دايت_رمضان_تحدي_تخسيس_البطن_في_رمضان#
النظام الغذائي الامثل لكسب صحتك وعلاج كثير من الأمراض في رمضان
فوائد الصيام العظيمه
زياده القدره المناعية
حساسيه الانسولين
تقليل الكورتيزول
زياده هرمون النمو
مقاومة الانسولين
فوائد الرياضة و افضل وقت للرياضة
فوائد الصيام المتقطع,
فوائد الصيام الصحية,
فوائد الصيام دكتور بيرج,
فوائد الصيام عن الكلام,
فوائد الصيام الطويل,
فوائد الصيام يوم الاثنين والخميس,
فوائد الصيام للحامل,
فوائد الصيام 16 ساعه,
فوائد الصيام 12 ساعة,
فوائد الصيام 18 ساعه,
فوائد الصيام لمدة 16 ساعة,
فوائد الصيام 24 ساعة,
دايت رمضان رضوي الشربيني,
دايت رمضان سالي فؤاد,
دايت رمضان 20 كيلو,
دايت رمضاني,
دايت رمضان 15 كيلو,
دايت رمضان ١٠ كيلو,
نظام دايت رمضان
إنقاص الوزن في اسبوع,
إنقاص الوزن بدون رجيم,
إنقاص الوزن في رمضان,
إنقاص الوزن للمرضعة,
إنقاص الوزن في يومين,
إنقاص الوزن في شهر,
إنقاص الوزن الزائد,
إنقاص الوزن للرجال,
إنقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع واحد فقط
فوائد الصيام 27 رجب
الاوتوفاجي
#دايت_رمضان_فوائد_الصيام#