Duration 1600

اغرب معلومات عن جسم الانسان - الشعور بالتعب والارهاق الدائم Hoa Kỳ

220 watched

Published 17 Jul 2023

يمكن أن يرجع الإجهاد في معظم الأحيان إلى واحدة أو أكثر من المشكلات المتعلقة بنمط الحياة، مثل عادات النوم السيئة أو عدم ممارسة الرياضة. ويمكن أن يحدث الإجهاد بسبب دواء أو قد يكون مرتبطًا بالاكتئاب. في بعض الأحيان، يكون الإجهاد من أعراض أحد الأمراض التي تحتاج إلى علاج. العوامل المرتبطة بنمط الحياة قد يكون الشعور بالإجهاد مرتبطًا بما يلي: تناول الكحوليات أو تعاطي المخدرات تناول الطعام غير الصحي الأدوية، مثل المستخدَمة لعلاج الحساسية أو السعال النوم غير الكافي قلة النشاط البدني النشاط البدني الزائد #هل_تعلم #معلومات #معلومات_عامة